Aulas de Apresentação da Biodanza® Aveiro | Julho e Agosto 2018
24 July to 28 August 2018
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A Biodanza como um processo de mudança de estilo de vida gerador de mais saúde, bem-estar e vitalidade!

Vem celebrar a Vida e conhecer a Biodanza® neste Verão 2018 

 

 

No processo de desenvolvimento humano proposto pela Biodanza, método vivencial criado pelo chileno Rolando Toro( 1924-2010) que se pratica em grupo, geram-se mudanças   cada participante  "percebe-intui-sente-pensa-cria" sua própria Identidade a partir de vivências que integram os três níveis de conexão ( eu; eu-tu, eu-nós) e os cinco potenciais genéticos ( vitalidade, sexualidade, criatividade, afectividade e transcendência)  promovendo recursos para a mudança de estilo de vida mais saudável, harmonioso e gerador de bem-estar.

O convite que vos faço para este mês de Julho e Agosto é o de participar numa sequência de 6 Aulas Abertas para descobrir as linhas de vivência propostas pela Biodanza®:

JULHO E AGOSTO 

 VITALIDADE expressa pela vivência da capacidade, conquista e força, representa o potencial genético ligado à homeostase orgânica, à energia disponivel para acção, ligado intrinsecamente à capacidade de repouso do organismo. reflectindo, do ponto de vista existencial, as motivações para viver, a alegria de estar vivo.

 SEXUALIDADE expressa pela vivência de Intimidade; a capacidade para o prazer, a percepção das necessidades e das sensações internas, calor e conforto ou desconforto;   "A capacidade de prazer manifesta-se de diferentes maneiras, mas podemos ter os seguintes aspectos: a receptividade ao contacto corporal e à carícia, a ausência de culpabilidade, a capacidade de feedback, a sedução, a expressão do desejo e a sensibilização corporal." N.P

 CRIATIVIDADE manifesta-se pela vivência de inovação, expressão e construção."Baseia-se no instinto exploratório e nos impulsos de inovação presentes nos organismos vivos, e a Biodanza pretende resgatar nossa criatividade reprimida."N.P A Biodanza resgaste a expressão de contéudos internos e produz mudanças na vida superando padrões de mecanização, a essência da criatividade é o acto de nos criarmos a nós mesmos enquanto seres que vivem no mundo: a criatividade aplicada à nossa existência e aos actos do quotidiano. Apesar da criatividade expressar-se de várias formas: a poesia, o trabalho ciêntifico, a música, o canto, a dança…

AFETIVIDADE expressa pela capacidade de amar, aceitação, confiança e estima. Como afirmou Rolando Toro, quem desenvolve a inteligência afetiva aflora as outras inteligências. 

: TRANSCENDÊNCIA revela-se na capacidade de harmonização com a natureza ou união com próximo, serenidade e vínculo ecológico apartir de uma sensação de conexão a um " Eu-Cosmos", um sentimento de  pertença a um todo maior .            

 

 

É tempo de plantar sementes no nosso próprio processo evolutivo e despertar nossos potenciais. Semear mudanças harmoniosas, com vontade de expansão existencial e de desenvolver nossas potencialidades num caminho de aprendizagem e afeto, e celebração!!!

É sempre tempo de recomeçar algo de novo na tua VIDA!

" Em cada etapa nascem novos brotos, novas capacidades. Em cada idade recebemos a graça de novas visões. Todos os momentos da nossa existência têm um valor intrínseco que é necessário saber descobrir" Rolando Toro Araneda, criador da Biodanza

 

Todas as terças-feiras das 20h30 ás 22h15

Rua do Canal de Sao Roque, 81 Aveiro 

Conto contigo mas preciso da tua confirmação?  


Confirmações: 963976910 ou biodanza.raquelbontempo@gmail.com