Biodanza para Adolescentes - 11 os 16 anos
Música-Dança- Movimento
Atividade mensal para criar um grupo semanal

Integrar a identidade com suas mudanças a nível corporal, emocional, psicológica e social, ampliando seus horizontes, aumentando as suas possibilidades de escolha e favorecendo o seu prazer de viver.

Benefícios

- Resgaste da autoestima, da autoimagem e da autoconfiança para que o processo de transformação social ocorra com autonomia e segurança; melhor percepção de si; reconhecimento, aceitação e valorização da imagem corporal.

- Presença de afetos possibilitando a demonstração e introjeção dos mesmos, diminuindo os espaços de " vazio" afetivo evitando a substituição com drogas, gravidez precoce, violência, doenças sexualmente transmissiveis, etc...

- Facilita a transformação biopsicossocial pela expressão da autenticidade, da sensibilidade e da alegria, ser mais verdadeiro consigo mesmo, criar e conduzir suas metas, entrar em contato seu potencial sendo autor da sua própria vida de forma responsável e desenvolvendo uma cultura para a Vida;

-A Biodanza atua no sistema neuromotor, cardio–respiratório, neuroendócrino, imunológico e emocional. Eleva o equilíbrio neurovegetativo, ao estimular alternadamente o sistema simpático – adrenérgico e parassimpático – colinérgico - isto significa elevar o estado geral de saúde e bem-estar, melhorar o sono;

- Aumenta a Vitalidade, a motivação para auto-realização, a busca dos sonhos e a crescente qualificação de si mesmo; estimulação da capacidade de transformação e renovação;

- Melhoria dos relacionamentos interpessoais e reforço dos laços afectivos; promoção da socialização;

- Aprender a valorizar a vida e aceitar o outro como semelhante, desenvolvem-se condutas auto-referenciais e estrutura-se uma identidade saudável;



Inscrições Limitadas
Inscrições através do email:
abcaveiro2016@gmail.com
ou
234429 129 ou 933 030 310

Local
Academia Bailado Clássico
Morada
Rua Canal de S. Roque, 81
Aveiro

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Raquel Bontempo
Professora Didata Titulada
Especialização em Bidoanza para Crianças e Jovens
Licenciada em Educação Social com especialização em Arte e Criatividade na Pedagogial Social